怀孕第七个月时有哪些护胎保胎食谱

鱼吐司

　　[原料]

　　面包、净鱼肉各150克，鸡蛋1个，猪油150克，料酒、淀粉、盐、味精、葱、姜各少许。

　　[做法]

    ①包去边皮，切成厚4～5毫米的片4片；鱼肉斩成泥，加蛋清、葱、姜、酒、味精一起拌匀。

　　②将调好的鱼泥分4份抹在切好的面包片上。

　　③锅内放入猪油烧至五成熟时，放入鱼泥面包片，炸至呈黄色后出锅。

　　④每片切成8小块，盘边上加甜酱（甜酱加少许水、糖，用筷子拌匀），上笼蒸5分钟，加麻油。

　　[特点]

　　软嫩清香，味美可口，能增加孕期妇女的食欲。

红烧兔肉

　　[原料]

　　兔肉(带骨)250克，葱20克，姜1 5克，白糖5克，绍酒1 0克，青蒜5克，桂皮0.5克，胡椒粉0.5克，八角0.5克，味精1克，花生油1 00克。

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